６冊め：Brain Gym, Teacher's Edition

P.E. Dennison and G. E. Dennison,
Brain Gym (Teachers ed),
Edu-Kinesthetics, Inc.,
1994, 45 pages.
ISBN 0-942143-02-7

読みたいと思った理由

PR講習会でやった体操がおもしろかったので、
他にどんな体操があるのか知りたい。

-----------
予習２分、PR１分（10回くらい）、復習１分
S-R & D & MM 20分　（一部の体操をやりながら）
合計　３０分くらい。

------------

PR感想

個々の体操はMMにしなかった。
おもしろそうな体操をいくつかやりながら、
SR & Dした。

------------
内容の感想

・体操は３種類に分類されていて、
　　1) Midline Movements
2) Lengthening Activities
3) Energy Exercise and Deepening Attitudes

　2) はストレッチ系で、フィットネスクラブの壁にはってある体操が
　いくつかあった。
　3)は自分のつぼを押す動きがいくつかある。東洋的な動き。
　1)は例えば、右手で左足の膝を触るとか、左右に関係した動き。

・自分はストレッチは普段何気なくやっているので、
　　1)の左右の運動と、3)の自分のつぼ押しがよさそう。

・体操に１つずつ名前がついていて、子供にも覚えやすそう。
　　例えば、首の後ろを指で押す動作は、「Balance Buttons」と
　　呼んでいる。なるほど、つぼと呼ぶよりも、
　　ボタンと言う方がわかりやすい。

・それぞれの動きについて、どんな行動に対応しているか
　　複数書いてある。（集中する、ストレス解消、など）。
　　
　　例えば、落ち着きのない子供に
　　「じっと座ってなさい」と言う代わりに、
　　「○○の動きをしてみなさい」と言う方が効果がありそうだ。

・この本を読みながら体操をするのは、図の下の説明の字が小さくてやりにくい。
　　オレンジ本(No.30)を見ながらやるとよい。