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2008年06月08日

1006.旧暦美人のすすめ

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旧暦美人のすすめ
松田恵美子著、
東洋経済新報社、
2007年、205ページ、
ISBN978-4-492-04273-1

読もうと思った理由
・知人が薦めていたので。

所要時間
 15分くらい

内容のメモと感想

・旧暦に沿って、特に体のケアを中心に
 まとめてある。

・足湯は聞いたことがあるが、
 指湯や肘湯は初めて知った。
 寒い季節によさそうだ。

・おひなさま体験はなるほどと思った。
 黙って座って、どういう位置関係が
 心地よいか感じる。

・秋に風邪をひくと、冬に大きな風邪を
 ひきにくいらしい。

・体調がいまいちな時に、その季節の部分を
 読むとよさそうだ。
タグ:松田恵美子
posted by ティー at 20:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 本(901-)
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